Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Pokonajmy szkodliwe stereotypy dotyczące tego, co możemy, a czego nie możemy czuć.
Wyślij słowo TIPS do chatbota zdrowia psychicznego U-Report Europe, aby dowiedzieć się, jak zaakceptować i zarządzać swoimi emocjami.
Link: http://bit.ly/m/U-Report
#OnMyMind
Przejdź do Spotify i sprawdź treści dotyczące zdrowia psychicznego stworzone przez UNICEF: Podcast „On My Mind”. Ośmioodcinkowa seria wspiera zdrowie psychiczne młodzieży, w szczególności młodych ludzi bezpośrednio dotkniętych wojną na Ukrainie.
spotify.com/ourmindsmatter
#OnMyMind
#OurMindsMatter
Ти ніколи не буваєш самотнім/ньою. Допомога від людей, яким ти довіряєш, може позитивно змінити твоє життя.
Надсилай слово ПОРАДИ в чат-бот U–Report Europe про психічне здоров’я і дізнавайся про прості способи попросити підтримки, коли твій внутрішній світ бореться з труднощами.
Link: http://bit.ly/m/U-Report
#OnMyMind
Перейдіть на Spotify і перегляньте контент про психічне здоров’я, створений ЮНІСЕФ: Подкаст „On My Mind”. Серія з восьми епізодів підтримує психічне здоров’я молоді, зокрема молодих людей, які безпосередньо постраждали від війни в Україні.
spotify.com/ourmindsmatter
#OnMyMind
#OurMindsMatter
Na platformie Spotify został zamieszczony podcast UNICEF-u „W Mojej Głowie”, który dzięki formie audio jest łatwo dostępny i pozwala dotrzeć do sprawdzonych, rzetelnych sposobów na radzenie sobie ze stanami lękowymi oraz na umiejętność budowania zdrowych relacji. Poniżej zamieszczamy linki w różnych językach:
- Podcast w języku angielskim: https://open.spotify.com/show/3Z9pPvKcxEksVstTt1x3nY
- Podcast w języku polskim: https://open.spotify.com/show/0vRtKEcrdWS4tDRYJtGxE6
- Podcast w języku ukraińskim: https://open.spotify.com/show/5xo4td9Gx5dC5yQaXqGqfU